כאילו פסטה: כל מה שאתם חייבים לדעת על סקיני פסטה

הסקיני פסטה נכנסה אל חיינו בסערה והשאירה לא מעט תהיות: האם מדובר במאכל בריא או שיש להתרחק ממנו מכל משמר? פגשנו את התזונאית הקלינית שירי נקש בסופר כדי לברר את כל מה שאתם חייבים לדעת על הסקיני פסטה. צפו בסרטון

אטריות הקונז'אק, עשויות מפטרייה עשירה בסיבים תזונתיים, אבל אי אפשר לאכול מזה יותר מדי, כך טוענת נקש, מהסיבה שמדובר בפסטה עם טעם עז שלא משלבת פחמימה כמו בפסטה המוכרת. מומלץ בשילוב תיבול אסייתי וחשוב לשתות עם זה המון מים.

בפרקים הקודמים במדור עם שירי בסופר:

שרון ינובסקי קפלן

שרון ינובסקי קפלן

מאמנת כושר ופילאטיס, מאמנת ריצה, מרתוניסטית, נטורופתית ועיתונאית, אקס עורכת האופנה והלייפסטייל אתר ערוץ 10

יש לכם מה להגיד ?

לכל הכתבות שיחטבו אתכם
המסעדות הכי טובות לאכול בהן
חדשות הטיפוח הכי חמות