איך מכינים כדורי שוקולד חרובים בריאים מ-3 מרכיבים בלבד?

מה לאכול לפני אימון? נו מור חטיפים מעובדים, ביי עוגיות, ביי ממתקים, ביי גם לחטיפים ביתיים שלוקח שעות להכין – קבלו את המתכון הכי מהיר שלנו – עושים אותו במעבד מזון מ-3 מרכבים בלבד, מכינים הרבה, מאחסנים במקפיא, ומקבלים אספקת חטיפים מתוקים ובריאים לכל דרישה. בכדורים האלו יש אבקת חרובים, המזכירים את הטעם השוקולד, אך מכילה שפע של יתרונות בריאותיים ללא שום סוכר ויש בה מעט מאוד שומן ביחס לקקאו. בנוסף, באבקת החרובים יש סידן, ברזל, מגנזיום וויטמינים מקבוצה B התורמים לחיזוק העצמות, לתפקוד נכון של השרירים, לתחושת ריכוז, להורדת הסטרס ולירידה במשקל.

כדורי שוקולד חרובים

המצרכים?

  • 30 תמרים ללא הגרעינים
  • 30 שקדים
  • חצי כוס אבקת חרובים אורגנית ללא סוכר

איך מכינים? מכניסים את כל המצרכים למעבד המזון, מוציאים ומכדררים. אפשר לאחסן במקרר או במקפיא. 

 

כדורי שוקולד חרובים - רק 3 מצרכים
שרון ינובסקי קפלן

שרון ינובסקי קפלן

מאמנת כושר ופילאטיס, מאמנת ריצה, מרתוניסטית, נטורופתית ועיתונאית, אקס עורכת האופנה והלייפסטייל אתר ערוץ 10

יש לכם מה להגיד ?

לכל הכתבות שיחטבו אתכם
המסעדות הכי טובות לאכול בהן
חדשות הטיפוח הכי חמות